人気ブログランキング |

具だくさんのごちそうサラダ

昨日は、太鼓ビクスレッスンの帰りに、
久しぶりに表参道駅構内のカフェ ドゥ メトロへ。

広くて、いろんな食べものがあって、
いつもにぎわっています。
本来、ざわざわしたのは好きではないのですが、
ひとりで食事するには、ここはなんだか落ち着くんですね~

太鼓で汗をかいた後、少し遅めのランチで、
「今日はあれを食べたい!」とすぐに浮かんだのが・・・

具だくさんのサラダ

f0159480_10482292.jpg


サラダコーナーには、たくさんの具材が揃っていて、
自由に選べて、ドレッシングも種類豊富。

私が選んだのは、組み合わせが決まっているものでしたが、
レタス、水菜、パプリカ、きのこ数種、じゃがいも、ローストチキン、ゆで卵
など、まだ他にも入っていたような?

そして、ドレッシングはセサミで、
お店の人が、目の前でこれを全体に和えてくれます。
ただ上からかけるのと違って、
味がよくなじんでいるのが、このサラダの美味しさ。

別のコーナーで売られていた
大好きなパン(ママレード味)も添えて、
バッチリ!バランスの取れたランチに大満足でした。

家では、最近「見切り品」野菜にハマっていますが、
こんなカフェメニューも参考にしながら、
それこそ具だくさんのサラダを
次々作ってみたいと思います。


ーーーーーーーーーー
☆港区エコプラザにて
講座「もう、食べ物を捨てない!冷蔵庫整理のコツ」を行います。
日時:2019年6月16日(日)14:00~15:30
詳細・お申し込みはこちらから

☆よみうりカルチャー恵比寿にて
講座「幸せを呼ぶ!冷蔵庫の整理法」を行います。
日時:2019年7月13日(土)10:30~12:00
詳細・お申し込みはこちらから


こちらに、ライフオーガナイザーのブログが集まっています。
   ↓
にほんブログ村 その他生活ブログ ライフオーガナイザーへ
にほんブログ村

シンプルライフについては、こちらです。
   ↓
にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフ(プロ・アドバイザー)へ
にほんブログ村


by ecott | 2019-06-10 18:04 | カフェ、街歩き | Comments(0)

東京好きな街ベスト5

今の家に引っ越して3年。
これまで、東京、名古屋、三島、アメリカ・・・など、
いろいろな所に住んできましたが、
結局落ち着いたのが、東京都内。

東京にはさまざまな魅力がありますが、
今日は、ふと
「東京好きな街ベスト5」
なんていうのを、私なりに考えてみました。

一般的には、よく「住みたい街ランキング」などが
発表されていますが、
これは、ごくごく個人的な、私自身の好みです(^^)

それは、目的があってよく出かける街で、
そこへ行けば、落ち着く、見たいものがある、おいしいものがある・・・
というような基準です。
まあ、5カ所に限定することもないのですが、
今日は、とりあえず以下のランキングを発表させていただきます!

1位 表参道

太鼓ビクスのレッスンで、定期的に通っているので、
表参道~青山周辺を歩くたびに、落ち着いた気持ちになります。
帰りに寄るカフェも、さまざま。


f0159480_09475410.jpg


2位 神楽坂

買い物に、食事に、ついつい気軽に行きたくなる街です。
神楽坂は、フランス人がとても多いとか。
日本的な雰囲気と、欧米風を併せ持つ魅力がなんともいえません。
ちょっと飲んで、美味しいものを食べたい!と
ふらふらお店探しをするには、飽きない街です。

f0159480_09504515.jpg


3位 下北沢

美容院へ行くため、やはり定期的に行く街。
かなり前から通っていますが、
最近の駅前再開発は目ざましいものがあります。
いつも行くカフェは変わらず、そこから美容院へという
ルートには、いつもほっとします。


4位 阿佐ヶ谷

この1年ぐらい、私のなかで急浮上した街。
アーケードには、自然食品店、紅茶専門店、雑貨屋さん、
かゆい所に手が届くような好みの店が多くて、
時々ふらりと出かけています。


5位 大手町~日本橋

大手町のオアゾ、日本橋の高島屋、丸善など、
都会の中にあって、この落ち着きに時々足を運びたくなります。
セミナー会場が近かったり、
東京駅に直結し新幹線で地方へ、
というちょっと身の引き締まるような界隈でもあります。

どの街にも共通して言えることは、
目的があって出かける
そのたびに、なじんできて、
そこへ行くとしっくり来る、落ち着く
ということ。

みなさんは、そんな街、スポットを
どのくらい持っていますか?
あえて意識して数えてみると楽しいですよ!

書いている途中で、私にとっても
まだまだ魅力的な街があるな~と、思い出し、
それは改めて書きたいと思います。


ーーーーーーーーーー
☆港区エコプラザにて
講座「もう、食べ物を捨てない!冷蔵庫整理のコツ」を行います。
日時:2019年6月16日(日)14:00~15:30
詳細・お申し込みはこちらから

☆よみうりカルチャー恵比寿にて
講座「幸せを呼ぶ!冷蔵庫の整理法」を行います。
日時:2019年7月13日(土)10:30~12:00
詳細・お申し込みはこちらから


こちらに、ライフオーガナイザーのブログが集まっています。
   ↓
にほんブログ村 その他生活ブログ ライフオーガナイザーへ
にほんブログ村

シンプルライフについては、こちらです。
   ↓
にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフ(プロ・アドバイザー)へ
にほんブログ村


by ecott | 2019-06-06 10:14 | カフェ、街歩き | Comments(0)

ふらりと寄ったカフェの心地よさ

今日は、所用で千歳烏山へ。

少し時間があったので、
カフェでコーヒーを飲みたいと思いながら、うろうろ。

この辺りは、全く土地勘がなかったのですが、
ちょっと道に迷ってしまい、見つけたのが、
小さな和菓子屋さん。

「だんごの美好」と書いてあって、
1階で買った和菓子を、2階で食べられるとのこと。

でも、ほんとうにこじんまりしていて
2階は、どうなってるのかな~と?

駅前のチェーン店のカフェにした方がいいかな?
と、一瞬迷いましたが、
このお店は、きっとここにしかない、
チェーン店ではない魅力があるに違いないと思い、
入ってみました。

久しぶりに、コーヒーと大福という組み合わせも
ピンと来て!

これ、意外と合うんです!と、
グルメ取材をしていたとき、おまんじゅうカフェの方と
話したことを思い出しました。

トントンと2階へ上がってみると、マンションの1室のような
お部屋。
わ、だれもいません!
貸し切りです(^^)

f0159480_21490432.jpg


しかも、窓辺のカウンター席、
ぽかぽかと陽が当たっていて、あったか~い。

本を読み始めたら、もう、すっかりリラックスして、
最初に来たときより、ますます落ち着いてしまって、

そう、よく見ると、窓辺がこんなきれいに
飾られているんですよね。

f0159480_21500703.jpg


以前、タウン紙の取材で伊豆をまわっていたころ、
こういった路地裏の小さなお店を見つけるのは大得意でした。

今日の出会い、「だんごの美好」さん、
昔の私だったら、すぐに
「取材させてください!」
って、言ってましたね(^^)

その代わりに、今日はブログに書かせていただきました。

ーーーーーーーーーー
☆1月26日(土)
防波堤埋立処分場と食品ロスを考える見学会で
セミナー「冷蔵庫の整理法」を行います。
詳細はこちらから

☆冷蔵庫・キッチン片づけサービス 受付中
詳細はこちらから

☆「カフェで個人レッスン」 受付中
詳細はこちらから

こちらに、ライフオーガナイザーのブログが集まっています。
   ↓
にほんブログ村 その他生活ブログ ライフオーガナイザーへ
にほんブログ村

シンプルライフについては、こちらです。
   ↓
にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフ(プロ・アドバイザー)へ
にほんブログ村

by ecott | 2019-01-16 22:14 | カフェ、街歩き | Comments(0)

「いつか行きたいレストラン」にようやく行けました

クリスマスらしい雰囲気を味わいたくて、ランチに出かけたのはここ。

飯田橋の日仏学院の敷地内にある隠れ家的
フレンチレストラン「ラ・ブラスリー」

f0159480_19270838.jpg


以前に、ある雑誌の仕事で打ち合わせをしたとき、
編集者の方が、ここへ連れていってくれました。

飯田橋、神楽坂から近いのですが、街なかの喧騒から少し離れ
知る人ぞ知るというようなひっそりとした場所。
大きな看板も出ていないので、案内されないと
わからないような所です。

庭の緑が美しく、春秋は、外でも食事ができるそうです。

その後、家族や友人も案内したいな~と思いつつ
なかなか機会がありませんでした。

去年のクリスマスに思い立って、予約しようと思ったときには
既に満席。

そして、今年もこのシーズンに思い出し、
ランチの予約ができ、家族と行ってきました。

フレンチといっても、気取らないおもてなしです。

f0159480_19254189.jpg


前菜、メインを、数種の中から選べる
プリフィックススタイル。

f0159480_19261421.jpg


味のメリハリ、本場フランスの雰囲気、外の景色、
堪能しました。

「いつか行こう」
「今度行こう」
ではなく、さっさと行動に移すことで、
小さな幸せ、増えていきますね。

ーーーーーーーーーー
☆講座「幸せを呼ぶ!冷蔵庫の整理法」を行います。
2019年1月6日(日)9:45~11:45
詳細はこちらから

☆冷蔵庫・キッチン片づけサービス 受付中
詳細はこちらから

☆「カフェで個人レッスン」 受付中
詳細はこちらから

こちらに、ライフオーガナイザーのブログが集まっています。
   ↓
にほんブログ村 その他生活ブログ ライフオーガナイザーへ
にほんブログ村

シンプルライフについては、こちらです。
   ↓
にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフ(プロ・アドバイザー)へ
にほんブログ村 


by ecott | 2018-12-25 19:57 | カフェ、街歩き | Comments(0)

落ち着くこの雰囲気「マーガレットハウエル」のカフェ

先日、所用があって二子玉川へ。

そのときにふと思い出した「寄ってみたい!」カフェ。
前に看板を見つけていた
駅を降りてすぐのビル内にある「マーガレットハウエル」のカフェです。

イギリスのマーガレットハウエルといえば、
服、雑貨、インテリアのデザインまで、
そのライフスタイルは憧れの的。

渋谷区に住んでいたころ
時々行っていたのが、公園通りにあるショップ&カフェで、
渋谷の喧騒から少し離れている路地裏の静かな場所でした。

二子玉川のライズショッピングセンター内にある
このカフェも、やはりおしゃれな雰囲気。

頼んだのは、全粒粉のスコーンとミルクティー。

f0159480_09364186.jpg


スコーンは、手で割ると、こぼれ落ちるように
さくさくぽろぽろしていて、
ジャムとホイップクリームをのっけて食べる幸せよ♡

紅茶は、オリジナルでブレンドされているようですが、
コクある味は、さすが~
スコーンとよく合います。

このメニュー、渋谷のお店と同じだな~と
懐かしく、うれしくなりました。

二子玉川は、あまり行くこともないのですが、
お気に入りカフェのリストが、しっかり増えました。

ーーーーーーーー
☆中央防波堤埋立処分場と食品ロスを考える見学会で
「食品ロスをなくす冷蔵庫の整理法」を行います。
10月24日(水)9:00~12:30
詳細はこちらから

☆「サルベージ・パーティ×冷蔵庫の整理法」を行います。
10月26日(金)11:30~13:30
詳細はこちらから

☆京都府で食品ロス削減セミナー
「もう、食べものを捨てない!冷蔵庫整理のコツ」を行います。
10月28日(日)13:30~15:30
詳細はこちらから

☆冷蔵庫・キッチン片づけサービス 受付中
詳細はこちらから

☆「カフェで個人レッスン」 受付中
詳細はこちらから

こちらに、ライフオーガナイザーのブログが集まっています。
   ↓
にほんブログ村 その他生活ブログ ライフオーガナイザーへ
にほんブログ村

シンプルライフについては、こちらです。
   ↓
にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフ(プロ・アドバイザー)へ
にほんブログ村


by ecott | 2018-10-06 10:40 | カフェ、街歩き | Comments(0)

スキマ時間を縫って好きなことにはGo!

最近、時間が許す限りは、好きなことをしよう!
と、意識的に考えています。

日々、やらなければいけないことの合間に、
このくらいの時間があれば、何ができるかなと考えるのです。

私の好きなことのひとつは、カフェめぐり。
新しく、気になる店を発見したら、すぐにでも行きたくなります。

先日、阿佐ヶ谷へ行ったときに、
気になったこのお店。

f0159480_20050605.jpg

そのときは時間がなかったので、いつかと思いながら、
改めて、ほんのスキマ時間を見つけて、Go!

なにしろ、ショーケースには、こんなコッペパンがずらり!
昔懐かしい、給食のイメージで、
具は、コロッケとか、からあげとか、チキンカツとか
甘いものは、ピーナッツマーガリン、練乳ミルク・・・など、など。


f0159480_20052181.jpg


私が選んだのは、海老カツたまごと、黒豆きなこクリーム。
それを持って2階へ上がると、
これまた、小学校の教室のような木の机と椅子。

f0159480_20053634.jpg


ふわふわのパンに、このレトロな雰囲気。

たったこれだけのことで、お腹も、心も満たされて、
次には、また違うものも食べてみたい~
と、思うことの幸せ。

ちょっとした時間で、なんだか不思議ですね。


ーーーーーーーー
☆9月18日(火)開催 講座「幸せを呼ぶ!冷蔵庫の整理法」
詳細はこちらから

☆冷蔵庫・キッチン片づけサービス 受付中
詳細はこちらから

☆「カフェで個人レッスン」 受付中
詳細はこちらから


こちらに、ライフオーガナイザーのブログが集まっています。
   ↓
にほんブログ村 その他生活ブログ ライフオーガナイザーへ
にほんブログ村

シンプルライフについては、こちらです。
   ↓
にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフ(プロ・アドバイザー)へ
にほんブログ村

by ecott | 2018-09-14 20:38 | カフェ、街歩き | Comments(0)

高円寺、阿佐ヶ谷、荻窪、西荻窪を歩いてみた

街散策・・・
最近、なぜか杉並区が気になって、
中央線(総武線)の高円寺、阿佐ヶ谷、荻窪、西荻窪に
行ってみました。

それぞれ別の日に、ほんの短時間ですが、
駅に降り立ち、街の雰囲気を味わうと、
面白い~、興味しんしん~

東京に住んでいながら、まだまだ知らない東京がある!
という新鮮さ。

でも、小学校3~4年生のころ、
1年間だけ荻窪に住んでいたことがあります。
もはや、ン十年前のこと。

その頃の風景は何も思い出せず。
でも、時間が足りなくて、まだ十分に歩いてはいないのですが。

ほんの駅周辺だけを見ての感想ですが、
この4駅の中で、私が一番好き!と
直感で思えたのは、阿佐ヶ谷でした。

先日も、そのことを少し書きましたが、
商店街に、好みの店が、、、あそこも、ここも、行ってみたい!と。

思わずこの看板をパチリと撮ってしまいました。
このレトロな感じ。
次は、絶対ここに行こうと。

f0159480_21463482.jpg


高円寺の阿波踊り、阿佐ヶ谷の七夕祭りは有名ですが、
あいにくその日には行けず。

秋には、阿佐ヶ谷でジャズフェスティバルがありますね。
七夕が似合って、ジャズも似合う街・・・

まだ、まだ、阿佐ヶ谷も、杉並区も初心者ゆえ、
これからの楽しみが増えました。


ーーーーーーーー
☆冷蔵庫・キッチン片づけサービス 受付中
詳細はこちらから

☆「カフェで個人レッスン」 受付中
詳細はこちらから


こちらに、ライフオーガナイザーのブログが集まっています。
   ↓
にほんブログ村 その他生活ブログ ライフオーガナイザーへ
にほんブログ村

シンプルライフについては、こちらです。
   ↓
にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフ(プロ・アドバイザー)へ
にほんブログ村

by ecott | 2018-09-03 22:43 | カフェ、街歩き | Comments(0)

カフェに入ったらどの席に座りますか?

カフェに入ったとき、
どの席に座ろうかと迷ったりしませんか?

人によっては、全然迷わず、
とにかく空いているところに直行という
潔い人もいます。

でも、私は大いに迷います。
ひとりだったら、
静かな席
落ち着くところ
できれば、ソファの背もたれ
窓際で明るいところ


f0159480_19352974.jpg


友だちと一緒だったら
隣との間隔が広く
ゆっくり話ができる席

など、など。

でも、実際は混んでいたり、
そうそう理想通りにはいかなくて、
あっちか、こっちで迷って、
それで席を選びます。

でも、不思議なことに、
どこだって大した違いはないと、
いつも後になって思うのです。

というのは、時間が経つにつれ、
その場になじんでくるのです。
ましてや本を読んだり、考えごとをしていると、
それに没頭して、その席のことなんて
忘れています。

窓際が空いたら移ろうと思っていても、
もうそこに自分の居場所ができたみたいになって
移ることも面倒になります。

最初にあんなに迷って、こだわっていたのは
何だったの?というくらい。

よく会議室などでも、最初はどこに座ろうかと
さんざん迷います。
でも、その会合が2日間行われるとしたら、
2日目も同じ席に座りたくなるものです。

この心境はなんでしょうね?
短時間でも、そこが自分の居場所となるということは、
最初の迷いなど、どっちでもいいということかもしれません。

ちなみに、カフェで全然迷わず直行した方は、
ある団体の代表(女性)で、仕事をてきぱきと
こなしているカッコいい方。

めったに一緒になることはないのですが、
2度、お茶と食事を一緒にしたときは、
どちらも入った途端に、すぐ目の前の席に座りました。

「決断」という労力を
もっと大きなところに注いでいるのでしょうね。

いや、もっと大きなことも、
即決が多いのかもしれません。

カフェに入って、私自身、席を迷うたびに
そんなことを思い出しています(^^)

でも、まあ、即決で選べるとしたら、
眺めがいい方がいいかな~

下の写真は、最近気に入っている
池袋丸善のカフェ「ほんのひととき」。
1階の通りに面して、電車の車両が展示されています。

f0159480_19355760.jpg

ーーーーーーー
☆8月13日(月)開催 「時間のオーガナイズ講座」
詳細はこちらから

☆冷蔵庫・キッチン片づけサービス 受付中
詳細はこちらから

☆「カフェで個人レッスン」 受付中
詳細はこちらから


ライフオーガナイザーのブログが集まっています。
   ↓
にほんブログ村 その他生活ブログ ライフオーガナイザーへ
にほんブログ村

シンプルライフについては、こちらです。
   ↓
にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフ(プロ・アドバイザー)へ


by ecott | 2018-07-19 21:20 | カフェ、街歩き | Comments(0)

渋谷の雑踏で、なんと静かなフルーツパーラー

行く先々の街で、気に入ったカフェがいくつかありますが、
知らない場所を開拓するのも楽しいこと。

先日、渋谷へ行ったときに入ったお店がこちら。
前から気になっていた「西村フルーツパーラー」

それで・・・もう、びっくり!感激!
なぜ、今まで来なかったのかな~というくらい
私好みでした(^^)

というのも、渋谷のスクランブル交差点のすぐ近くにあって、
混んでいる、雑然としている、というイメージがあったからかもしれません。

1階はフルーツ店。
2階がフルーツパーラーですが、
そこへ足を踏み入れた途端、その広さと開放感に驚きました。

入口から想像していたより、ずっと奥が深く、
席もゆったりしているので、落ち着けるのです。
しかも、好みの白を基調とした明るさ。

窓際からは、スクランブル交差点がよく見えますが
それとは対照的に静かです。

注文したのは、こちら、ミックスサンド。

f0159480_09221957.jpg


先日から何度か書いてきた、最近マイブームのフルーツサンド
それに、チキンとアボカドのサンドイッチの組み合わせです。

照り焼きチキン風の味で、食事感があって、
なおかつデザート風のフルーツサンドを交互に食べるという
このオツなバランスも、軽いランチにはぴったりです!

「西村フルーツパーラー」すっかり定番お気に入りカフェとなりそうです。
ゴージャスなパフェも、いろいろあるようです。


ーーーーーーー
☆7月13日(金)開催 講座「幸せを呼ぶ!冷蔵庫の整理法」
詳細はこちらから

☆8月13日(月)開催 「時間のオーガナイズ講座」
詳細はこちらから


ライフオーガナイザーのブログが集まっています。
   ↓
にほんブログ村 その他生活ブログ ライフオーガナイザーへ
にほんブログ村

シンプルライフについては、こちらです。
   ↓
にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフ(プロ・アドバイザー)へ
にほんブログ村

by ecott | 2018-07-07 10:27 | カフェ、街歩き | Comments(0)

「ひとりカフェ」で自分らしさをとり戻す

最近、ブログの記事カテゴリに
「カフェ・街歩き」という項目を追加しました。

ひとりでカフェに行って、
いろんなことを考える。。。
それが、私の暮らしの一部になっているので、
もっとカフェのことを書きたいと思ったからです。

f0159480_18134390.jpg

ひとりカフェには、さまざまな効用があります。

家庭の雑事から一時離れて、クールダウン
仕事の前の心の準備
仕事の後のひとり反省会

人と一緒にいるときとは全く違う
ひとりの時間。

そこで自分らしさをとり戻すことができるのです。

f0159480_18135687.jpg

それは、15分とか30分とか、わずかな時間。
でも、ほ~っとすることで、
その後の家でも、仕事でも、出せるパワーが違ってきます。

ほんの少しの休息でありながら、
時には、すごいアイデアが浮かぶこともあります。

新しい講座のアイデアも、ヒントも、
カフェ時間から生まれたりしています。

ところで、関東では、昨日梅雨明けとなり、びっくり!
6月中に梅雨明けとなったのは、記録的に初めてのこととか。

今年も前半が過ぎ去り、明日からは年後半のスタートですね。
そんなときこそ、ひとりで思考の整理をするのは大切です。

ーーーーーーー
☆7月13日(金)開催 講座「幸せを呼ぶ!冷蔵庫の整理法」
詳細はこちらから

☆冷蔵庫・キッチン片づけサービス 受付中
詳細はこちらから

☆「カフェで個人レッスン」 受付中
詳細はこちらから

ライフオーガナイザーのブログが集まっています。
   ↓
にほんブログ村 その他生活ブログ ライフオーガナイザーへ
にほんブログ村

シンプルライフについては、こちらです。
  ↓
にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフ(プロ・アドバイザー)へ

by ecott | 2018-06-30 21:22 | カフェ、街歩き | Comments(0)