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カテゴリ:*冷蔵庫セミナー( 44 )

講座「幸せを呼ぶ!冷蔵庫の整理法」&神楽坂散策を行いました

晴天に恵まれた昨日、
講座と神楽坂散策を行いました。

これまで何度も開催してきた「幸せを呼ぶ!冷蔵庫の整理法」。
ほとんどは、公共の会議室を使うことが多かったのですが、
今回は、「U-MA 神楽坂」というカフェ&ライブハウスの
2階小部屋でという、ちょっと新しい試みを。

ふつうの家のリビングで寛ぐような感覚。
なので、少人数のメリットを生かし、
これまでより、より対話形式を重視しました。

お互いの家庭の冷蔵庫について、
写真を見せ合ったり、お悩みを話し合ったり・・・

講座中は、すっかり写真を撮るのを忘れ、
帰り際に撮ったので、みなさん既にコートを着ていますが・・・

講座「幸せを呼ぶ!冷蔵庫の整理法」&神楽坂散策を行いました_f0159480_22305774.jpg


そして、続く神楽坂散策、
まずはすぐ近くにあるAKOMEYAへ。
全国の珍しい食材を扱うお店で、おしゃれなディスプレイに
思わず目が釘づけ。

講座「幸せを呼ぶ!冷蔵庫の整理法」&神楽坂散策を行いました_f0159480_22313061.jpg


その後は、赤城神社でお詣りを。
講座「幸せを呼ぶ!冷蔵庫の整理法」&神楽坂散策を行いました_f0159480_22315074.jpg

敷地内にあるAKAGIカフェにも寄って、
コーヒーとケーキをいただきながら、
さらに、皆さんとおしゃべりを。

冷蔵庫は、快適な暮らしをつくっていく第一歩。
食とのかかわりを考えながら、
これからも幸せな暮らしについて、お伝えしていきたいと思っています。

今回、貴重なお休みの日に、遠くから足を運んでくださった
受講生のみなさま(中には岐阜からも)
本当にありがとうございました!


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by ecott | 2020-02-25 00:36 | *冷蔵庫セミナー | Comments(0)

講座「幸せを呼ぶ!冷蔵庫の整理法」&神楽坂散策のご案内

今年初の講座「幸せを呼ぶ!冷蔵庫の整理法」を開催します。

今回は、初めての試みとして、
神楽坂の趣あるイベントスペースで講座を行い、
その後、神楽坂の街散策を予定しています。

冷蔵庫整理は、食生活には欠かせない大切なこと。
そして、食だけでなく、
暮らし全体を整えていくスタート地点となります。

講座「幸せを呼ぶ!冷蔵庫の整理法」&神楽坂散策のご案内 _f0159480_17540434.jpg


ワークを通して、まずはあなたが
どんなところでつまづいているかを知ることから始めます。

お互いの悩みをシェアしながら進めますので、
限定3名様までの少人数で開催。

過去に講座に参加された方も大歓迎!
その後の冷蔵庫の様子をお話しいただきながら、
さらなるアイデアや情報が得られると思います。

講座後にお時間のある方は、
一緒に神楽坂散策を楽しみましょう!

お料理への意欲がわく
おしゃれな食材のお店AKOMEYA TOKYOなど、
私が知る神楽坂をご案内します。

講座「幸せを呼ぶ!冷蔵庫の整理法」&神楽坂散策のご案内 _f0159480_17553049.jpg

ーーーーー
☆講座「幸せを呼ぶ!冷蔵庫の整理法」 満席になりました

日時 2020年2月23日(日) 13:15~14:45
場所 u-ma kagurazaka 2階(東西線神楽坂駅2矢来口より徒歩30秒)
受講料 3,000円
定員 3名 (女性限定とさせていただきます)
内容
・暮らしの土台づくり
・冷蔵庫のお困りごとは?
・あなたのタイプは?
・タイプ別、冷蔵庫の整理法
・冷蔵庫整理の目標設定

☆神楽坂散策(自由参加) 15:00~16:30ごろ


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by ecott | 2020-01-17 22:56 | *冷蔵庫セミナー | Comments(0)

埋立処分場でセミナー「冷蔵庫の整理法」を行います

10月に、東京都の中央防波堤埋立処分場で
「食品ロス」を考える見学会の一環として
「冷蔵庫の整理法」セミナーを行います。

昨年10月と今年の1月にも、
この場でお話しさせていただきましたが、
今年もお声かけいただき、3回目となります。

埋立処分場でセミナー「冷蔵庫の整理法」を行います_f0159480_20183226.jpg


限りある埋立処分場で、
私たちが日ごろ出しているゴミについて考えようと、
見学会、ワークショップなどいろいろな企画がされています。

中でも、食品ロスの問題は今や目を離せず、
この場で行う企画として、大きな意味があると言えます。

食品ロスは、事業系からは
卸、小売り、飲食店などさまざまな場から出ていますが、
なんと家庭からが、全体の約半数を占め、一番多いのです。

この日は、さまざまなアプローチとして
・東京都環境局
・(株)セブン&アイホールディングス
・(公財)日本フードバンク連盟
の専門分野の方がお話しされますが、

私は、家庭からのアプローチとして、
ひたすら冷蔵庫の整理法について、しつこく(^^)
お伝えしたいと思います。

埋立処分場でセミナー「冷蔵庫の整理法」を行います_f0159480_20191929.jpg


セミナー後は、バスで実際の埋立処分場を見学するという
有意義なイベントで、どなたでも参加できます。
(参加費無料です!)

☆中央防波堤埋立処分場と食品ロスを考える見学会
日時:2019年10月30日(水)9:00~12:30
場所:中央防波堤埋立処分場(東京都環境公社)
参加費:無料
詳細、お申し込みはこちらです。


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by ecott | 2019-09-10 21:10 | *冷蔵庫セミナー | Comments(0)

よみうりカルチャー恵比寿で講座を行いました

昨日は、恵比寿駅ビル「アトレ」内にある
よみうりカルチャー恵比寿にて、講座を行いました。

よみうりカルチャー恵比寿で講座を行いました_f0159480_21161913.jpg

こんなチラシが、都内の広い地域で新聞に折り込まれ、
ありがたいことです。
目に留めてくださって、そして申し込んでくださった方がたに
本当に感謝です。

よみうりカルチャー恵比寿で講座を行いました_f0159480_21173770.jpg


私のオリジナル講座として、定番のように行ってきた
「幸せを呼ぶ!冷蔵庫の整理法」ですが、
これは、主催者様によって少しずつ内容を変えています。

例えば、環境問題、ゴミ問題を扱う行政が主催となる場合には、
いかに食品ロスをなくすかというところに重きを置くので、
キーワードは「もったいない」。
最近はそんな傾向が多かったのですが、
でも、昨日は久しぶりに
もっと重きを置いたのが「幸せ」ということです。

従って、最初に皆さんにやっていただいたワークも
「食べものに関してもったいないと思うことは?」
から、
「何をしているときが幸せですか?」
に変えました。

一見冷蔵庫の整理とは関係なさそうですが、
幸せのイメージをつかむことが、
片づけの第一歩。
特に冷蔵庫は、そのスタートにふさわしいのです。

幸せなことを考えていると、
自然に笑顔になりますね。

もちろん、その後の具体的な収納法なども含め、
みなさん熱心に聴いてくださいました。

まだまだお伝えしたいこともありましたが、
私自身も学ぶことの多かった貴重な時間でした。

受講生の皆さま、スタッフの皆さま
本当にありがとうございました!


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by ecott | 2019-07-14 23:15 | *冷蔵庫セミナー | Comments(0)

7月開催「よみうりカルチャー恵比寿」での講座

7月13日(土)に、よみうりカルチャー恵比寿にて
講座「幸せを呼ぶ!冷蔵庫の整理法」を行います。

夏休み前に、ぜひご自宅の冷蔵庫を
大々的に整理しませんか!

講座では、すぐに行動したくなる整理法を
盛りだくさんご紹介します。

冷蔵庫は、なかなか人に見せるものでもなく、
だからこそごちゃついたまま
ひとりでもやもやを抱えてしまいがち。

普段の買いものや料理行動も含め、
食品全体の管理について、
まずはあなたのタイプを知るワークからスタート。

もやもやしていた原因が分かれば、
対策はカンタンです。

そして、リバウンドしない仕組みができれば、
時短、節約、心スッキリと
その効用は、はかり知れません。

「よみうりカルチャー恵比寿」は、
恵比寿駅直結の駅ビル(アトレ)内ですので、
便利で、おしゃれ!
特におすすめの場所です。


7月開催「よみうりカルチャー恵比寿」での講座_f0159480_20163971.jpg


☆「幸せを呼ぶ!冷蔵庫の整理法」
日時:2019年7月13日(土)10:30~12:00
場所:よみうりカルチャー恵比寿(JR恵比寿駅ビル・アトレ7階)
受講料:(会員)2,700円 (一般)2,916円
詳細・お申し込みはこちらから


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by ecott | 2019-06-02 20:48 | *冷蔵庫セミナー | Comments(0)

港区エコプラザで「冷蔵庫の整理法」を行います

6月16日(日)に、港区のエコプラザにて
講座「もう、食べものを捨てない!冷蔵庫整理のコツ」
を行います。

先日、打ち合わせで浜松町にあるエコプラザに
行ってきました。

ここは、数年前にもイベントで訪れたことがあり、
この空間を懐かしく思い出しました。

港区エコプラザで「冷蔵庫の整理法」を行います_f0159480_22272516.jpg

いかにもエコらしく、隅々まで、自然を生かした木の造り。

港区エコプラザで「冷蔵庫の整理法」を行います_f0159480_22275259.jpg


そのコーナーに、講座ができるスペースもあり、
今回ご縁をいただいたことを
改めてうれしく思いました。

6月は、本格的な夏を前に、冷蔵庫整理には
もっとも適した時期です。

これまで何回も行ってきた整理法ですが、
また、心を引き締めて、
より新しい情報も加えながら、お伝えしたいと思います。

港区エコプラザで「冷蔵庫の整理法」を行います_f0159480_22550982.jpg

ーーーーーーーーーー
☆「もう、食べものを捨てない!冷蔵庫整理のコツ」
日時:2019年6月16日(日)14:00~15:30
場所:港区エコプラザ
定員:40名
参加費:無料
お申し込みは5月12日(日)10:00~
お申し込み・詳細はこちらです

ーーーーーーーーーー
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by ecott | 2019-04-21 22:56 | *冷蔵庫セミナー | Comments(0)

講座「幸せを呼ぶ!冷蔵庫の整理法」を開催しました

久しぶりの開催となったオリジナル講座
「幸せを呼ぶ!冷蔵庫の整理法」。

今日は、3人の方がいらしてくださいました。
会場は、東新宿の新宿文化センターでしたが、
都内の他、岐阜や茨城からも参加してくださって、
ただ、ただ、感激でした。

講座「幸せを呼ぶ!冷蔵庫の整理法」を開催しました_f0159480_21502431.jpg


冷蔵庫の整理法といっても、
まずは、食材管理に関して、どこでつまづいているかを
考えていきます。

それは、家族構成や、住んでいる地域、ライフスタイルによって
違ってきます。
ワークを通して、それを紐解きながら、話していくと
三者三様。
問題点も、解決策も、少しずつ違います。

冷蔵庫の整理法は、プライベートでお伝えすることもあれば、
多人数の講演会形式で行うこともあります。

それぞれの利点がありますが、
3人ぐらいですと、お互いのことを知って、
共通点を見つけたり、違いを理解したり、
また、新たな情報を交換できたりと、
心地よい空気感が生まれます。

最後にみんなで記念の1枚を!

講座「幸せを呼ぶ!冷蔵庫の整理法」を開催しました_f0159480_21484874.jpg


限られた時間で、まだまだお伝えしたかったな~と、
名残惜しさもありましたが、
あとは、みなさんがいかに実践に結びつけられるか
その先に、どんな変化があるか、
そんな後日談が聞ければ、うれしいな~と思います。

この出会いに感謝です!
本当にありがとうございました!

ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
☆よみうりカルチャー恵比寿で
公開講座「幸せを呼ぶ!冷蔵庫の整理法」を行います。
2019年4月13日(土)13:00~14:30
詳細はこちらから

☆冷蔵庫・キッチン片づけサービス 受付中
詳細はこちらから

☆「カフェで個人レッスン」 受付中
詳細はこちらから

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by ecott | 2019-03-29 22:38 | *冷蔵庫セミナー | Comments(0)

「よみうりカルチャー恵比寿」で講座を行います

4月13日(土)に、よみうりカルチャー恵比寿にて
「~もう食べものを捨てない~ 幸せを呼ぶ!冷蔵庫の整理法」
を行います。

かねてから、カルチャースクールで教えてみたい!と思い
この度、素敵なご縁をいただきました。

講師募集をしているカルチャースクールに
これまで何度か応募したことがあります。

でも、1日に何件も応募があり、狭き門のようです。

今回は、昨年の12月25日、クリスマスの日に応募し、
なんと、翌日にお返事をいただきました。

年末だったので、さらにすぐ翌日に面接となり、
そこで即決、春の公開講座に採用していただきました。

以前に応募したときは、
ただ「片づけ・整理」としていたことが
今回は「冷蔵庫の整理法」に絞って。

冷蔵庫に特化したことで、目に留めていただいたことが
とてもうれしく思いました。

ここ数年、伝え続けてきたことが
さらに、この場でお伝えできると思うと
とても楽しみです。

ぜひ、多くの方に足をお運びいただけましたら幸いです。

「よみうりカルチャー恵比寿」で講座を行います_f0159480_21040881.jpg


☆講座「~もう食べものを捨てない~ 幸せを呼ぶ!冷蔵庫の整理法」

日時:2019年4月13日(土)
場所:よみうりカルチャー恵比寿(恵比寿駅ビル「アトレ」7階)
受講料:2.916円(一般) 2,700円(会員) 設備費 162円
詳細・お申し込みはこちらです

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by ecott | 2019-02-28 21:57 | *冷蔵庫セミナー | Comments(0)

3月開催☆講座「幸せを呼ぶ!冷蔵庫の整理法」

だいぶ暖かくなって、ここ数日で急に春めいてきましたね。

さて、3月開催の冷蔵庫の整理法で、
一緒に、冷蔵庫のこと、食のことを考えてみませんか?

少人数で行っているこの講座では、
まず、みなさんのお困りごとを聞いて、
どんな所でつまづいているかを探っていきます。

原因がわかって、初めて対策ができます。
そして、冷蔵庫の中の仕組みができたら、
買いものも、料理も、さくさくと進んで
時短につながります。

気持ち良く、効率の良い時間の使い方ができたら、
その先で、あなたは何をしたいですか?

あなたにとって最適な、理想の暮らしに向かうため
冷蔵庫の整理は、そのスタートとなるに違いありません。

3月開催☆講座「幸せを呼ぶ!冷蔵庫の整理法」_f0159480_20355556.jpg

ーーーーー
☆講座「幸せを呼ぶ!冷蔵庫の整理法」

日時 2019年3月29日(金) 13:30~15:00
場所 新宿文化センター 第5会議室
受講料 3,000円
定員 4名
内容
・暮らしの土台づくり
・冷蔵庫のお困りごとは?
・あなたのタイプは?
・タイプ別、冷蔵庫の整理法
・冷蔵庫整理の目標設定

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by ecott | 2019-02-22 20:38 | *冷蔵庫セミナー | Comments(0)

1月開催☆講座「幸せを呼ぶ!冷蔵庫の整理法」

講座「幸せを呼ぶ!冷蔵庫の整理法」を
来年早々、2019年1月6日(日)に行います。

片づけ・整理に悩んでいる方には、
「冷蔵庫から始めましょう」と、私はいつもお伝えしています。

冷蔵庫の開閉回数は、平均して1日35回と言われています。
他の収納棚に比べ、ダントツに多いですね。

それだけに、毎日目にしているところ、
大切な食が詰まっているところ、
そこがスッキリきれいになれば、
気持ちもスッキリ!
自信がわいてくるのです。

そして、他の場所も片づけよう~という
モチベーションアップになり、
いい連鎖ができていきます。

講座では、私が長年の経験から
考え抜いてきた冷蔵庫整理のコツを
余すところなく、お伝えします。

新年のスタートとして、ぜひ一緒に学んでみませんか!


1月開催☆講座「幸せを呼ぶ!冷蔵庫の整理法」_f0159480_19253242.jpg

ーーーーー
☆講座「幸せを呼ぶ!冷蔵庫の整理法」

日時 2019年1月6日(日) 9:45~11:45
場所 新宿文化センター 第5会議室
受講料 3,000円
定員 4名
内容
・暮らしの土台づくり
・冷蔵庫のお困りごとは?
・あなたのタイプは?
・タイプ別、冷蔵庫の整理法
・冷蔵庫整理の目標設定

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by ecott | 2018-12-23 19:46 | *冷蔵庫セミナー | Comments(0)