「時間がない」ではなく「時間をとる」
どうしても些細なことがたまっていってしまいますよね。
些細なこと・・・例えば片づけとか、掃除ですね~
でも、これがたまっていくと結構大変なんです。
「やらなきゃ」と思うばかりで、それがまたストレスになってしまったり・・
そういう場合は、どこかで先に時間をとってしまうことです。
忙しいから「時間がない」ではなく、「時間をとる」んです。
長い時間が無理だったら、ほんの10分でも15分でも。
例えば、それが毎日のこと、1週間に1度、1カ月に1度と
決めれば習慣化します。
または、定期的でなくても、ごちゃごちゃしてきたなと思ったら、
今度の週末にその時間をとろうと、意識することです。
・・・で、結果的には「時間をとる」ことで、
身のまわりがいつもスッキリしていたら、忙し感はなくなるのです。
あれれ?いつの間にか「時間がない」んでなく「時間がある」になりますよ~
例えば、1カ月に1度、書類整理の日。
いいですね~、我が身のために。ハイ!今日は時間をとりました!
今日から12月、ちょうどいいじゃあありませんか(^^)
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by ecott | 2013-12-01 21:55 | こころオーガナイズ | Comments(0)