カテゴリ:*冷蔵庫セミナー( 26 )

毎月開催「幸せを呼ぶ!冷蔵庫の整理法」

昨日は、渋谷区文化総合センター大和田にて
セミナー「幸せを呼ぶ!冷蔵庫の整理法」を開催しました。

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冷蔵庫をテーマとして、先日もJFS主催で開催したばかりですが、
「幸せを呼ぶ~」は、私の自主セミナーとして、継続しているものです。

この数年間、冷蔵庫やキッチン整理で、いかに幸せに結びつくかを
試行錯誤しながら、お伝えできることを考えてきました。

冷蔵庫を開けると、そこからはいろんなことが見えてきます。
今日は、なに食べよう~ 
どんな料理にしよう~
なにを買い足そう~

収納術というより、その次の行動につながることが
たくさんあるんです。

それを、少しでもお伝えしたくて、
そして、ワークを通して、お互いの気づきがあり、
私もまた、次の課題が見えてきます。

昨日も、それぞれの好きなこと、ライフスタイルも違い、
冷蔵庫の使い方もさまざまという方がたのお話から
見えてくることがたくさんありました。

みなさま、ありがとうございました!

冷蔵庫セミナー
今後も、月1回のペースで開催していきたいと思っています。
次回開催は、8月22日(月)です。
ーーーーー
☆8月開催「幸せを呼ぶ!冷蔵庫の整理法」のお知らせ
日時 8月22日(月)10:00~11:45
場所 新宿文化センター 第5会議室
受講料 3,000円
 *セミナー後、ランチ懇親会を予定しています。
お申し込みは、こちらから

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by ecott | 2016-07-14 10:37 | *冷蔵庫セミナー | Comments(0)

JFSで「冷蔵庫を片づけて、食品ロスをなくそう!」を開催

私が長年かかわってきたことのひとつに、
環境NGOジャパン・フォー・サステナビリティ(JFS)
(代表:枝廣淳子さん)での活動があります。

世界に、日本の持続可能な動きを発信している団体で、
私は和文チームのひとりとして、記事を書いてきました。

ハードルが高いと思った分野も、企業の取材や
セミナーへの出席など、あらゆる機会を
通して勉強させていただいた数年間。

ライフオーガナイザーの資格を取ったとき、
私が、まっ先に
「エコと片づけをつなぐオーガナイザーになりたい」
とイメージしたのも、このJFSの活動があったからこそです。

ハッピー冷蔵庫アドバイザーとしてスタートしたときも、
きっかけは、「もったいない」食品をなくすことができたら!
というもの。

個人の冷蔵庫が整えば、食品ロスがなくなり、
時短にも節約にもなり、幸せにつながります。

もし、それをみんなが実現できれば、
社会全体の食品ロスが、ぐーんと減ります。

世界では、まだ食べられるものの3分の1が捨てられ、
日本では、家庭からの食品ロスが小売店よりもレストランよりも多く、
月平均3,000円近くを捨てている計算になります。

冷蔵庫を片づける、整える、無駄をなくして、おいしく食べる
ただ、そんなことが
社会へ、世界へと、いかに大きなところにつながっていくか
拙著「冷蔵庫さえ片づければ、なにもかもうまくいく」の
「なにもかも」には、そんな思いも込めたのです。

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7月に、このような私の活動の原点でもあるテーマ
「冷蔵庫を片づけて、食品ロスをなくそう!」の
ワークショップを、JFSの主催で行うことになりました。
収益の一部を、JFSに寄付させていただきます。

みなさまのご参加を、お待ちしています。
ーーーーー
「冷蔵庫を片づけて、食品ロスをなくそう!」
日時:2016年7月10日(日)14:00~16:00
場所:ソーシャル・ビジネス・ラボ(水天宮前)3階会議室
会費:2,000円
詳細、お申し込みはこちらからお願いします。

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by ecott | 2016-06-18 22:43 | *冷蔵庫セミナー | Comments(0)

5月開催☆セミナー「幸せを呼ぶ!冷蔵庫の整理法」

今年は、初の出版という一大イベントで、
出版記念パーティや、FM出演、雑誌協力などが
続いたため、通常のセミナーや講座を少しお休みしてしまいました。

次の開催はいつですか?というお問い合わせも時々いただき、
本当にありがとうございます!

冷蔵庫セミナー、ようやく5月開催の運びとなりました!
出版後だからこそ、お伝えできることが、ぐーんと増えて
バージョンアップの内容で行いたいと思います。

「いつもがんばっているあなたを、もっと応援したい!」
と、気持ちも新たに再スタートいたしますので、
どうぞよろしくお願いいたします。

お申し込みは、下欄のお申し込みフォームよりお願いします。

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―――
☆セミナー「幸せを呼ぶ!冷蔵庫の整理法」

日時  2016年5月10日(火) 10:00~11:30
場所  渋谷区文化総合センター大和田
受講料 3,000円
内容
・あなたの目指す「幸せな暮らしとは?」
・暮らしを整えるためのライフオーガナイズ
・冷蔵庫から始めよう
・あなたはどのタイプ?
・タイプ別冷蔵庫の整理法
・冷蔵庫が片づけば、次の行動につながる

お申し込みは、こちらからお願いいたします。
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追って、詳細をお送りします。

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by ecott | 2016-04-02 22:20 | *冷蔵庫セミナー | Comments(0)

今日は、恵比寿で冷蔵庫セミナー

11月も今日でおわり。
初冬の空気がひんやりとして、ここ3日くらい
いいお天気が続いています。

今日は、久しぶりに恵比寿のカルフール
(カフェ併設のミーティングルーム)で、
セミナーを行いました。

2回シリーズで行っている
「冷蔵庫から始める幸せな暮らし方」。
何件かお問い合わせをいただいていましたが、
本日は、プライベートレッスンとなり、
ゆったりとお話させていただきました。

このセミナーは、今年私が新たにスタートさせた
オリジナルのものですが、1年間で伝えたいことが
どんどんふくらんでいます。

家庭のことが中心になる多くの女性のために、
冷蔵庫の整理は切り離せないこと。
具体的な行動とともに、他の部分のオーガナイズにも
つながっていくのです。

冷蔵庫がスッキリすれば、
目で見てすぐに分かる結果が得られます。

その結果、次にはどうなるんだろう・・・
食生活や、他の暮らしも変わっていくのか・・
次回には、そんなことをシェアできればと
シリーズで行っています。

会場の写真を撮り忘れたので、
恵比寿駅の雰囲気だけでも~

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ーーーーー
☆「ライフオーガナイズ時間編セミナー」
日時 2015年12月11日(金) 9:30~12:00
詳細は、こちらから

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by ecott | 2015-11-30 17:00 | *冷蔵庫セミナー | Comments(0)

11月開催☆「冷蔵庫から始める幸せな暮らし方」

11月、12月、冷蔵庫やキッチンを気持ちよく整えて、
新年に備えたいですよね。

2回シリーズで開催している
セミナー「冷蔵庫から始める幸せな暮らし方」は、
今年最後になります。

あなた自身の叶えたい夢を描き、
そこに向かうための第1歩を
「冷蔵庫の整理」という具体的な行動から始めます。

ワークを通して、考え、そして実践することで、
暮らしやすさが変わってきます。

これまでの受講生のみなさんから
無駄な買い物がなくなった
他の部屋もきれいになった
やる気が出た
家族も喜んでいる

などの声が、多数寄せられています。

今年の締めくくりとして、ぜひ一緒に学びませんか!
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―――
☆「冷蔵庫から始める幸せな暮らし方」

【1回目】
日時  11月30日(月) 10:00~12:00
場所  恵比寿カルフール (JR恵比寿駅から徒歩3分)
受講料 3,000円(ドリンク付き)
内容
・あなたの目指す「幸せな暮らしとは?」
・暮らしを整えるためのライフオーガナイズ
・まずは冷蔵庫から始めてみよう
・あなたは、どのタイプ?
・実践、冷蔵庫の整理法

【2回目】
日時 12月
    1回目の受講者のご都合の良い日に設定いたします。
場所  恵比寿カルフール(予定)
受講料 3,000円
内容
・冷蔵庫整理からの気づき
・利き脳別に考える
・お料理情報交換
・キッチン整理へとつなげる
・目指したい「幸せな暮らし」

お申し込みはこちらからお願いします
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by ecott | 2015-11-07 19:33 | *冷蔵庫セミナー | Comments(0)

10月開催☆「冷蔵庫から始める幸せな暮らし方」

家事に、育児に、仕事に、介護に・・・
と、いつもがんばっている女性たち。

そんなあなたを応援するのが、2回シリーズで
開催している
セミナー「冷蔵庫から始める幸せな暮らし方」です。

これからの人生、もっとあなたらしく輝くための
イメージを描き、そして具体的な行動から
スタートしてみましょう。

ハッピー冷蔵庫アドバイザーである私・大野多恵子が
提案するそのアクションの第一歩は
「冷蔵庫の整理をする」ことなのです。

冷蔵庫を整えることによって、たくさんの変化があります。
これまでの受講生のみなさんからは
食費がかなり減った
時間の節約にもなった
他の部屋もきれいになった
やる気が出た
家族も喜んでいる
などの声が多数寄せられています。

ぜひ、あなたもここからのスタートを目指しませんか!

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―――
☆「冷蔵庫から始める幸せな暮らし方」

【1回目】
日時  10月13日(火) 13:30~15:30
場所  渋谷区文化総合センター大和田
受講料 2,500円

・あなたの目指す「幸せな暮らしとは?」
・暮らしを整えるためのライフオーガナイズ
・まずは冷蔵庫から始めてみよう
・あなたは、どのタイプ?
・実践、冷蔵庫の整理法

【2回目】
日時 11月上旬
    1回目の受講者のご都合の良い日で設定いたします。
場所  未定
受講料 2,500円

・冷蔵庫整理からの気づき
・利き脳別に考える
・お料理情報交換
・キッチン整理へとつなげる
・目指したい「幸せな暮らし」

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by ecott | 2015-10-02 07:30 | *冷蔵庫セミナー | Comments(0)

「冷蔵庫から始める幸せな暮らし方」2を開催しました

2回シリーズで行っているセミナー「冷蔵庫から始める幸せな暮らし方」。
先日、その2回目を開催しました。

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このセミナーの特徴は、1回目に冷蔵庫の整理法についてお伝えし
その後、各ご家庭で実際に冷蔵庫整理をしていただきます。

そして、2回目には成果をシェアするのですが、
今回、すばらしい「変化」についてお2人から伺うことができました。

「冷蔵庫の棚板や置き場所を少し変えただけで、使いやすくなり
真ん中に空間を広く取ったことで、ほんとうにラクになり、
家族にとってもいいことばかり。
「家族のために」と考えられるようになったことも発見。
やる気が出たので、洗面所までオーガナイズしてきれいになりました!」

「これまで材料を買いすぎていた、料理を作り過ぎていたということが
よく分かり、減らすことでちょうどよくなりました。
調味料の定位置を決めたら、家族もそこへ戻せるように。
冷蔵庫が整ってくると、やる気が出て、日々の生活の質も上がってきます」

ほとんど人目につくこともない冷蔵庫の整理は、後まわしにされがちですが、
1日平均35回も開け閉めしている場所。
それだけに、主婦にとっては、開けるたびに楽しく、わくわくするような
冷蔵庫であることが、他のことへのやる気にもつながっていくのです。

みなさんのちょっとした変化の報告を聞けるのは、
ほんとうにうれしいものです。
ーーーーー
次回開催の「冷蔵庫から始める幸せな暮らし方」は
10月13日(火)13:30~15:30を予定しています。
場所 渋谷区文化総合センター大和田 
受講料 2,500円
*2回目の開催につきましては、受講生の皆さんで調整します。
お申し込みは こちらから

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by ecott | 2015-10-01 21:33 | *冷蔵庫セミナー | Comments(0)

9月開催☆「冷蔵庫から始める幸せな暮らし方」

家事に、育児に、仕事に、介護に・・・
と、いつもがんばっている女性たち。

そんなあなたを応援するのが、2回シリーズで開催している
セミナー「冷蔵庫から始める幸せな暮らし方」です。

これからの人生、もっとあなたらしく輝くための
イメージを描き、そして具体的な行動からスタートしてみましょう。

ハッピー冷蔵庫アドバイザーである私・大野多恵子が
提案するそのアクションの第一歩は
「冷蔵庫の整理をする」ことなのです。

冷蔵庫を整えることは、食生活ばかりでなく、
暮らし全体の快適さにつながっていきます。
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―――
☆「冷蔵庫から始める幸せな暮らし方」
【1回目】
日時  9月29日(火) 13:30~15:30
場所  渋谷区文化総合センター大和田
受講料 2,500円
内容
・あなたの目指す「幸せな暮らしとは?」
・暮らしを整えるためのライフオーガナイズ
・まずは冷蔵庫から始めてみよう
・あなたは、どのタイプ?
・実践、冷蔵庫の整理法

【2回目】
日時 10月中~下旬
    1回目の受講者のご都合の良い日で設定いたします。
場所 未定
受講料 2,500円

・冷蔵庫整理からの気づき
・利き脳別に考える
・キッチン整理へとつなげる
・目指したい「幸せな暮らし」

お申し込みはこちらからお願いします。
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by ecott | 2015-09-02 22:37 | *冷蔵庫セミナー | Comments(0)

8月・9月開催☆「冷蔵庫から始める幸せな暮らし方」

2回シリーズで開催している
「冷蔵庫から始める幸せな暮らし方」は、
もっと輝きたい女性のためのセミナーです。

これからの理想の人生について思い描き、
そして、モノの整理という行動につなげていくとしたら、
その第一歩として、「冷蔵庫の整理」をおすすめしたいのです。

「たかが冷蔵庫、されど冷蔵庫」
ここが要となり、暮らし全体の快適さに
結びついていくことを、
講座&ワークで一緒に考えていきましょう。

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―――
☆「冷蔵庫から始める幸せな暮らし方」

【1回目】
 日時  ①2015年8月24日(月) 10:00~12:00
      ②2015年9月7日(月)  13:00~15:00
     *どちらも、同じ内容です。ご都合の良い日をお選びください。
       2回目につきましては受講生のご都合の良い日で設定します。
 場所  渋谷区文化総合センター大和田 2階 学習室4
 受講料 2,500円
*セミナー後は、近隣のレストランで
 ランチ懇親会を行います。
(希望者のみ、実費1,000~2.000円くらい)
 内容
・あなたの目指す「幸せな暮らしとは?」
・暮らしを整えるためのライフオーガナイズ
・まずは冷蔵庫から始めてみよう
・あなたは、どのタイプ?
・実践、冷蔵庫の整理法

【2回目】
 日時 ①9月中旬
     ②9月下旬
    1回目の受講生のご都合の良い日で設定いたします。
 場所  未定
 受講料 2,500円
 内容
・冷蔵庫整理からの気づき
・利き脳別に考える
・お料理情報交換
・キッチン整理へとつなげる
・目指したい「幸せな暮らし」

お申し込みは、こちらからお願いします。
8/24、または9/7 をお選びください。
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冷蔵庫から始める幸せな暮らし方

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by ecott | 2015-07-30 22:57 | *冷蔵庫セミナー | Comments(0)

「冷蔵庫から始める幸せな暮らし方」2を開催しました

2回シリーズで行っているセミナー
「冷蔵庫から始める幸せな暮らし方」。

今日は、その2回目として、1回目の課題であった
家庭の冷蔵庫整理の成果をシェアしました。

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お休みの方もいらして、プライベートレッスンとなりましたが、
詳しい成果を、レポートにまとめて送ってくださった方もあり、
冷蔵庫について、じっくりと考えることができた2時間です。

前回から3週間。
冷蔵庫、野菜室、冷凍室の食材たちと向き合って、使いやすい収納を考え、
そして、ここからは維持です。

食材の適正量を維持していくためには、
買い物と、日々の料理が関係してきます。

家庭によって違うそのポイントを紐解きながら、
自分の幸せな未来への第一歩とする、というのが、
このセミナーの特徴です。

考えて、書くというワークをやりながら、
自分らしさが見つけられれば。
ーーーーー
☆「冷蔵庫から始める幸せな暮らし方」
次回開催は、9月7日(月)午後を予定しています。
後日、詳細を掲載いたします。

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by ecott | 2015-07-22 23:57 | *冷蔵庫セミナー | Comments(0)