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「幸せのルート」を決めておく

日常の些細なことで「楽しい」「満足」と思える時間を
意識して取っていくこと、大切です!

私にとっての「幸せのルート」のひとつ・・・
それは、月1回の下北沢。
カフェでランチタイムを過ごし、その後近くの美容院へ行くという
お決まりのコースなんです。

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カフェは、スコーンやサンドイッチ、紅茶がおいしいお店で、
いつも2階の窓際に座って、下の路地を眺めながら
ミルクたっぷりの紅茶、野菜たっぷりのランチをいただきます。
ぼーっとあれこれ考えながら過ごす時間は、幸せなひととき。

そして、その後、そこから近い行きつけの美容室へ。
スタッフの人たちに、とても親切にしてもらって、
カラーして、シャンプーして、カットして、
そして、月1回のファッション雑誌に目を通して・・
頭も、気持ちも、ほんとうにほぐれるのです。

この「幸せのルート」は、何か次のことに向かうとき、
特に有効です。

自分なりの、そんなルートを意識して持っていることは、
活力になっていきます~

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by ecott | 2015-07-24 22:30 | Comments(0)