セルフメンタルオーガナイズの勉強

昨日と今日の2日間、日本ライフオーガナイザー協会の
「セルフメンタルオーガナイズ講座」を受講しました。

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「思考と空間の整理術」を伝えていくライフオーガナイザーとして、
さらに思考や心の部分を整えていくスキルを身につけるというもの。

心の部分にぐいぐい入ってくる講座の内容は深く、
脳がフル回転!という2日間でした。

自分のモチベーションや価値観がどこにあるのか、
たくさんのワークを通して、見えてくることがありました。

直感で答えているように思っても、質問が違っても、
なんとなく答えは似るので、
自分の傾向を改めて確認できたよう。

ただ、抽象的な目的を、日常でもっと具体化するために
時間をかけて、ひとつひとつ整理していきたいと思いました。

4月は走り抜けた感じなので、
ゴールデンウィークに、少しゆっくりその振り返りが
できればと・・・
今は、ただ心地よい疲労感です。

講師の渡辺奈都子さん
たくさんの時間を共有できた仲間に、感謝です。

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by ecott | 2014-04-25 23:04 | こころオーガナイズ | Comments(0)